Medytacja na sen pt. ,,Jesteś kompletny”

Witaj przybyszu! 
Znajdź sobie kawałek przyjaznej przestrzeni, bo już za chwilę zaproszę Cię na niezwykły lot♾️. 
W czasie tej podróży niczego nie oczekuj, nic nie rób, daj się po prostu porwać, odpuść i płyń.

Zalecenia: Medytację 🧘najlepiej wykonać wieczorem tuż przed zaśnięciem, albo zupełnie rano, ponieważ poziom melatoniny jest wtedy relatywnie duży. 
Dobrze jest afirmować w dobrej jakości słuchawkach, siedząc w pozycji lotosu lub leżąc w kompletnej ciemności na łóżku w opasce czy z zamkniętymi oczami.

Pamiętaj!
Dobrobyt należy się każdej istocie ❤️.

5 3 głosy
Ocena artykułu
Subscribe
Powiadom o
1 Komentarz
oceniany
najnowszy najstarszy
Wbudowane informacje zwrotne
17 / 5 000 Wyniki tłumaczenia Zobacz wszystkie komentarze
1
0
Proszę o komentarzx